홍천군 서면 힐리언스 선(仙)마을 트레킹 2016.10.13.목.

 

0.여행일:2016.10.13-10.15.(2박3일)

0.산행지:강원도 홍천군 서면 힐리언스 선(仙)마을 (이시형 신경정신과학 박사,선마을 촌장)

0. 힐리언스 선(仙)마을 생활일정

   1일차 10월13일(수) :서울 도시철도공사출발09:20-홍천군 힐리언스 선마을 10:45-입촌-중식(채움)12:40-

            13:20-아로마효마사지(13:30-14:30)-숙소이동 편안한 복장으로 -나 홀로 트레킹(14:5015:44)-

            효 숲테라피(15:30 -17:00)참여,-석식채움(17:50-18:30)-담소 산책-이시형박사 동영상 강의(19:00-

            20:00)-효힐링 자율 키바 고구마,차 등 간식  (20:00-21:00)-스파 황토찜방(21:00-22:00)-취침.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2일차10월14일(목):기상및자율시간(06:00-07:00)에 숲길트레킹 숲속유르트07:05-달맞이터07:07-낙조명상

      터07:16-숲속동 가는길07:21-품격동산조망터07:26-숲속유르트앞 도로07:31-아침채움(07:50-08:20)-

      담소및 산책(08:30-09:00)-비움의검시간에 홀로 트레킹(1:07)-간식(30분)-산책및 담소(10:30-11:30)-

      중식(채움)(11:50-12:30)-담소및 산책(12:30-13:30)-포레스트요가(13:30-14:30)-간식(30분)-산책및 담소

      (30분)-따뜻한 마음을 나누는 차 명상(15:30-16:30)-자율트레킹(1시간)-효 릴렉스 스트레칭(17:30-18:30)

      -석식(채움)(18:40-19:20)-담소및 산책(30분)-효 힐링수다(간식)1시간-스파,황토찜질방(21:00-22:00)-

     취침

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오전 비움의 검시간을 이용개별트래킹:봄동옆 산책길 09:15-잣나무 숲길-3번기점 능선길09:18-봉(안부)

      09:30-종자산(소원의종)09:41-낙조명상터09:58-가을동위 10:02-숲속유르트10:05-산책및담소 30분

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3일차 10월15일 (금) : 06:00기상-트레킹06:25-들머리 주차장위 06:27-숲속동 갈림길06:38-낙조명상터

      06:42-15번기점 갈림길06:42-14번 갈림길06:56-종자산 정상(소원의 종)07:08-12번 봉07:19-3번 갈림길

      07:25-해맞이 언덕 07:26-여름동 위 스파07:35-조식(채움)(08:30-09:00)-산책및 담소(30분)-셀프테라피

     느린편지쓰기,기념품 증정(09:30-11:00)-체크아웃(11:00-11:30)-중식(채움)(11:50-12:30)퇴촌12:30